3. Buat Diri Anda Nyaman Bekerja Di Rumah

Untuk menambah semangat bekerja, Anda bisa membuat working space sendiri untuk Anda bekerja. Misalnya di bagian pantry atau di pinggir ruang keluarga. Tidak perlu besar, yang penting dengan pencahayaan yang jelas dan dengan kursi yang nyaman untuk Anda duduki selama beberapa jam. Anda bisa menambahkan jam kecil atau tanaman tanaman kecil yang akan menyegarkan pandangan Anda ketika lelah menatap layar gawai. 

Agar tidak jenuh seharian di depan komputer, Anda bisa membuat pre-work routine, Misalnya dengan membaca buku yang baru Anda beli, atau sekedar duduk di halaman rumah ditemani secangkir teh atau kopi. Ini bisa mengurangi stres dan Anda bisa sedikit relaks, sekaligus menyiapkan mental Anda sebelum bekerja. 

Selesai bekerja, Anda dapat sedikit memanjakan diri dengan berbagai bentuk self-reward. Misalnya dengan menggunakan face mask atau hair mask, ataupun berendam di air panas dengan wewangian yang membuat Anda rileks dan tenang. 

Bekerja dari rumah dapat memberi Anda waktu untuk lebih mengenal dan mencintai diri sendiri, sekaligus memberi waktu lebih untuk menghabiskan waktu bersama keluarga. Bekerja dan menyelesaikan pekerjaan memang menjadi tanggung jawab yang harus dijalani, namun merawat diri tak boleh terlupakan. Stay healthy, stay active, stay at home. (f)

Baca Juga
Ask The Expert : Komedoku Banyak Sekali
Ask The Expert : Mau Wajah Bening Glass Skin?
Ask The Expert : Ini Cara Membentuk Wajah Ideal