Dok. Pixabay
SERAI
Kandungan antioksidan pada serai, seperti asam klorogenat, isoorientin dan swertiajaponin, dapat berfungsi sebagai agen menangkal radikal bebas. Lebih dari itu, serai juga memiliki senyawa yang mampu menjaga kadar kolesterol tetap stabil.
Bahkan, dalam sebuah laporan yang diterbitkan oleh American Journal of Clinical Nutrition menunjukan bahwa polifenol di dalam serai kaya akan kandungan kafein. Serai dapat meningkatkan penggunaan energi dan meningkatkan oksidasi asam lemak dalam tubuh.
Lebih dari itu, serai juga memiliki kandungan vitamin C yang dapat memperkuat kekebalan tubuh, sekaligus memiliki sifat antibakteri dan anti jamur yang bisa membantu mengatasi pilek, batuk dan flu. (f)
BACA JUGA :
Dua Pasien COVID-19 Pertama di Indonesia Ditemukan, Perhatikan Beda Gejalanya Dengan Selesma
Cucilah Tangan Setelah Sentuh 7 Benda Ini untuk Menghindari Virus Korona
Bisnis Jamu Dailywell Berawal dari Jus Bawang Putih
Topic
#corona, #VirusKorona, #jamu
