Travel
3 Destinasi Meditasi Terbaik di Asia Menawarkan Ketenangan Jiwa

5 Oct 2019


Foto: Dok. Umalas


1/ Bali Ethnic Villa, Umalas, Bali
Bali sudah sejak lama menjadi pusat destinasi spiritual. Temukan keindahan alam tropis yang hijau, dalam balutan kemewahan yang bersahaja. Dipeluk suasana pedesaan khas Bali dengan sawah di sekeliling, taman, kolam, bebatuan, paviliun gaya joglo tradisional yang serba kayu, serta dekorasi seni mahatinggi Indonesia, inilah gambaran kekayaan alam tropis yang sesungguhnya. 

Bali Ethnic Villa yang terletak di Jalan Umalas Klecung, Kerobokan Kelod, Badung adalah tempat yang tepat untuk ‘menghentikan’ waktu, guna menyatukan seluruh indera kita dengan hijaunya alam pedesaan. Lokasinya tidak jauh dari pusat keramaian turis Seminyak dan Canggu, tetapi vila ini seolah mampu menelan siapa pun yang masuk ke dalamnya, menuju ke keheningan. Agar meditasi lebih terarah, ikuti program retreat yang rutin diselenggarakan oleh Bali Usada di vila ini. Salah satunya adalah program Tapa Brata selama 7 hari. 

Program meditasi yang akan dipandu langsung oleh guru utama Bali Usada, Merta Ada, ini akan membawa Anda pada sebuah transformasi diri, menuju ke hidup yang lebih tenang dan sehat. Dalam Tapa Brata, Anda akan diajak untuk puasa bicara. Berlatih dalam keheningan, melatih pikiran dan tubuh, untuk mencapai kedamaian dan kebahagiaan dari dalam melalui pengembangan pikiran harmonis. 

“Lewat meditasi, pikiran harmonis bisa muncul. Pikiran harmonis mampu menyehatkan badan, menyembuhkan banyak sakit, melepaskan radiasi buruk dari memori, membuat tenang, dan mampu menghilangkan trauma yang dalam,” tutur Merta. Ia menambahkan, rasa yang muncul di badan berhubungan dengan memori. Pikiran perlu dilatih untuk selalu tenang. Tidak sedih dan depresi, menghadapi berbagai situasi. “Dengan mempunyai pikiran harmonis yang dilatih dengan pelan, kehidupan kita akan menjadi makin sehat.”

Selain di Bali Ethnic Villa, Anda juga bisa mengikuti Tapa Brata Bali Usada di Forest Island Samadhiyukti, Desa Mekarsari, Baturiti, Tabanan, Bali. 

Biaya: 2000 dolar AS (Rp28,4 juta) untuk program 7 hari di Bali Ethnic Vila. 


Baca Selanjutnya: 
2/ Osho Meditation Resort, Pune, India 



Topic

#meditasi, #travel, #Asia