Anda mungkin pernah melihat para pesepakbola, pelari atau petenis mengenakan  plester berwarna-warni di bagian paha, kaki, atau lengan atas bahkan di bagian perut. Sejumlah bintang sepak bola dunia seperti pemain Real Mandrid Cristiano Ronaldo, mantan pemain Liverpool Gareth Bale, dan Robin van Persie pernah mengenakan plester ini ketika bertanding.
 
Dalam ajang London Marathon 2018 yang berlangsung pada 22 April 2018 waktu setempat, Eliud Kipchoge yang menjadi pemenang I juga mengenakan plester ini di bagian kakinya. Di beberapa ajang lomba lari di Indonesia, para pelari kerap terlihat mengenakannya.
 
Benda yang mirip koyo tersebut merupakan kinesiology tape atau bisa disebut juga kinesio tape. Metode kinesio taping dikembangkan oleh Dr. Kenzo Kase di Jepang pada tahun 1979 untuk menyembuhkan jaringan atau otot tubuh seorang atlet yang mengalami trauma atau cedera saat berolahraga. Setelah melewati proses penyempurnaan, benda ini dikenal luas oleh masyarakat dan semakin populer ketika mulai digunakan pada Olimpiade Seoul 1988.
 
Berikut adalah manfaat kinesio tape seperti dikutip dari http://www.ffphysiotherapyryde.com.au:
 
1/ Mengurangi rasa sakit saat berolaharga.
 
2/ Mengurangi pembengkakan.
 
3/ Mengurangi kelelahan otot dan kram.
 
4/ Membantu otot yang lemah dan terluka.
 
5/ Mempercepat proses pemulihan pada area persendian.
 
Kinesio tape ini sangat nyaman dipakai karena terbuat dari katun dikombinasikan dengan bahan latex free, sehingga pergerakan tubuh tetap fleksibel. Tetap merekat dengan baik walaupun keadaan basah karena keringat ataupun terkena air. (f)

Baca Juga:

Ternyata Basket Masih Kurang Diminati oleh Orang Indonesia

Olahraga dan Pola Makan Teratur Kunci Sehat Profesi di Bidang Kuliner

 

---

Topic

#kinesiotape, #liverpool, #sepakbola

---