Foto: Pixabay

Menemui konselor bersama pasangan mungkin terlihat sebagai sesuatu yang besar. Dengan kata lain, Anda dan pasangan sama-sama setuju bahwa sesuatu tidak berjalan dengan semestinya dalam hubungan Anda. Namun, kapan waktu yang tepat untuk menemui konselor? Seperti yang dirilis oleh www.psychologytoday.com, hal-hal berikut ini dapat membantu Anda dan pasangan menganalisis kapan waktu yang tepat untuk konseling.
 
Masalah kepercayaan
Jika pasangan pernah selingkuh, kepercayaan kepada pasangan biasanya pudar. Anda akan lebih sering curiga pada pasangan. Atau saat pasangan berbohong, di kesempatan selanjutnya Anda akan sulit mempercayai perkataannya lagi. Maka ini adalah saat yang tepat Anda dan pasangan menemui konselor untuk mengembalikan kepercayaan yang selama ini telah dibangun.
 
Semakin sering beradu argumen
Apakah Anda merasa sering beradu argumen dengan pasangan? Sekecil apa pun masalah yang diperdebatkan, namun hal ini bisa berujung pada drama yang tak perlu dalam kehidupan Anda dan pasangan. Jika hal ini terus berlanjut, segera konsultasikan dengan konselor agar ditemukan masalah mendasar yang membuat Anda sering beradu argumen.
 
Komunikasi buruk
Anda mulai kesulitan menyampaikan maksud Anda sehingga membuat pasangan sering salah paham. Atau begitu pula sebaliknya. Anda seperti tidak mengenal lagi pasangan Anda karena kesulitan memahami jalan pikirannya. Seorang konselor yang ahli akan membekali Anda dan pasangan agar dapat kembali terhubung satu sama lain, saling mendengar dan memahami dengan lebih baik.
 
Sesuatu terasa salah
Dalam menjalani kehidupan bersama pasangan, Anda merasa ada yang berubah dan tidak semestinya terjadi dan membuat Anda tak nyaman lagi. Tetapi Anda kesulitan untuk merumuskan apa sesungguhnya yang Anda berdua hadapi. Berkonsultasi dengan ahlinya dapat membantu Anda dan pasangan menemukan potensial problem yang tersembunyi yang kelak akan menjadi masalah besar. Semakin cepat masalah ini ditemukan, semakin kecil kemungkinan konflik Anda berdua berlanjut.
 
Anda sulit menyampaikan keinginan  
Tanpa Anda sadari ada hal-hal penting yang perlu Anda sampaikan kepada pasangan tetapi Anda tidak tahu bagaimana mengatakannya. Bersama konselor, Anda akan dilatih untuk bisa mengungkapkan hal tersebut. Konselor akan mengatasi ketakutan Anda untuk bicara sehingga hal-hal penting dapat tersampaikan dengan lancar.
 
Salah satu dari Anda berdua tidak berfungsi lagi
Misalnya Anda ibu rumah tangga yang biasanya menyelesaikan pekerjaan rumah dengan cepat, tiba-tiba Anda jadi enggan mengurus rumah. Atau jika pasangan Anda mulai ditegur atasannya karena performa kerja menurun, itu juga bisa jadi indikasi disfungsional. Terlebih jika Anda dan pasangan sama-sama tidak lagi bisa menjalani kehidupan dengan normal akibat konflik, ini saat paling tepat untuk mencari pertolongan konselor. (f)