Ketika bicara soal merawat si kembar, pasti pengen, kan, bentuk dan posisinya tetap bagus? Selain membersihkan payudara di saat mandi, berilah pelembap di bagian aerola yang mudah kering dengan baby oil atau miyak zaitun.
Untuk menjaga bentuk dan kekenyalan payudara, lakukan pijatan rutin dengan gerakan memutar mengelilingi payudara, berlawanan arah jarum jam.
Selain itu kita harus tahu persis ukuran payudara agar dapat memilih bra dengan ukuran tepat. Kelamaan memilih bra yang salah bisa mengakibatkan kita sakit punggung, tuh!
Satu tip: jangan pakai bra berkawat selama tidur karena akan mengganggu aliran darah dan pernapasan kita.
Bahan bra yang baik dan nyaman adalah katun karena menyerap keringat dengan baik. Jangan lupa untuk rutin melakukan Sadari (pemeriksaan payudara sendiri) minimal sebulan sekali untuk mendeteksi adanya tumor sejak dini. CC
Untuk menjaga bentuk dan kekenyalan payudara, lakukan pijatan rutin dengan gerakan memutar mengelilingi payudara, berlawanan arah jarum jam.
Selain itu kita harus tahu persis ukuran payudara agar dapat memilih bra dengan ukuran tepat. Kelamaan memilih bra yang salah bisa mengakibatkan kita sakit punggung, tuh!
Satu tip: jangan pakai bra berkawat selama tidur karena akan mengganggu aliran darah dan pernapasan kita.
Bahan bra yang baik dan nyaman adalah katun karena menyerap keringat dengan baik. Jangan lupa untuk rutin melakukan Sadari (pemeriksaan payudara sendiri) minimal sebulan sekali untuk mendeteksi adanya tumor sejak dini. CC
