Topik kesehatan memang tidak pernah ada habisnya dibicarakan. Agar semakin paham, CC beberkan, nih, delapan fakta kesehatan yang wajib Anda tahu. Jangan sampai percaya mitos yang tidak benar, tuh!
Mandi malam tidak membuat rematik
Mandi di malam hari bisa membuat orang yang menderita rematik merasa ngilu di bagian tulang dan persendiannya. Namun jika Anda tidak menderita rematik, mandi malam tidak berpengaruh apa pun. Yang perlu diperhatikan adalah suhu air yang digunakan. Air yang terlalu dingin bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah. Suhu air maksimal yang bisa diterima tubuh berbeda lima derajat Celcius dari suhu tubuh.
Menelan permen karet tidak akan menempel di usus
Permen karet memang tidak mudah hancur di dalam sistem pencernaan. Namun jika tertelan, tidak akan menempel pada usus ataupun dinding perut karena cairan dan makanan lain akan mendorong permen karet untuk melewati saluran usus. Dalam waktu 1-2 hari kemudian, permen karet akan dikeluarkan bersama feses.
Membaca di tempat gelap tidak merusak mata
Membaca dalam kondisi ruangan yang gelap tidak akan merusak mata, tetapi membuat mata lelah karena kekurangan asupan cahaya. Otot mata juga akan menegang karena berusaha menyesuaikan diri dengan cahaya yang ada. Jika dilakukan dalam waktu lama, kebiasaan ini bisa menyebabkan nyeri kepala.
Ketika demam tidak perlu menggunakan pakaian tebal
Ketika demam, suhu tubuh akan meningkat. Menggunakan pakaian tebal dan selimut malah akan membuat tubuh semakin panas. Meskipun merasa kedinginan, tetap gunakan pakaian tipis dan longgar yang bisa mempercepat penguapan panas tubuh. Jika ingin mengompres badan ketika demam, gunakan air hangat karena bisa membantu pembuluh darah di kulit melebar dan memudahkan pengeluaran panas tubuh.
Taoge belum tentu membuat ‘subur’
Taoge memang mengandung vitamin E dan antioksidan yang sangat berkhasiat bagi kesuburan. Namun, tingkat kesuburan seseorang tetap bergantung pada kondisi tubuh. Jika memang dari awal ada masalah dengan organ reproduksi atau tingkat kesuburan, makan taoge sebanyak apa pun nggak akan berpengaruh. FYI, efek tauge lebih terlihat pada pria karena bisa mendongkrak vitalitas dan kejantanan.
Kumur air garam bisa membasmi kuman
Air garam memang bisa membasmi kuman dan mengendurkan pembengkakan gusi yang terkena infeksi. Namun, Anda tidak bisa menyembuhkan sakit gigi hanya dengan berkumur air garam karena fungsinya hanya penanganan sementara atau pereda rasa sakit.
Mandi malam tidak membuat rematik
Mandi di malam hari bisa membuat orang yang menderita rematik merasa ngilu di bagian tulang dan persendiannya. Namun jika Anda tidak menderita rematik, mandi malam tidak berpengaruh apa pun. Yang perlu diperhatikan adalah suhu air yang digunakan. Air yang terlalu dingin bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah. Suhu air maksimal yang bisa diterima tubuh berbeda lima derajat Celcius dari suhu tubuh.
Menelan permen karet tidak akan menempel di usus
Permen karet memang tidak mudah hancur di dalam sistem pencernaan. Namun jika tertelan, tidak akan menempel pada usus ataupun dinding perut karena cairan dan makanan lain akan mendorong permen karet untuk melewati saluran usus. Dalam waktu 1-2 hari kemudian, permen karet akan dikeluarkan bersama feses.
Membaca di tempat gelap tidak merusak mata
Membaca dalam kondisi ruangan yang gelap tidak akan merusak mata, tetapi membuat mata lelah karena kekurangan asupan cahaya. Otot mata juga akan menegang karena berusaha menyesuaikan diri dengan cahaya yang ada. Jika dilakukan dalam waktu lama, kebiasaan ini bisa menyebabkan nyeri kepala.
Ketika demam tidak perlu menggunakan pakaian tebal
Ketika demam, suhu tubuh akan meningkat. Menggunakan pakaian tebal dan selimut malah akan membuat tubuh semakin panas. Meskipun merasa kedinginan, tetap gunakan pakaian tipis dan longgar yang bisa mempercepat penguapan panas tubuh. Jika ingin mengompres badan ketika demam, gunakan air hangat karena bisa membantu pembuluh darah di kulit melebar dan memudahkan pengeluaran panas tubuh.
Taoge belum tentu membuat ‘subur’
Taoge memang mengandung vitamin E dan antioksidan yang sangat berkhasiat bagi kesuburan. Namun, tingkat kesuburan seseorang tetap bergantung pada kondisi tubuh. Jika memang dari awal ada masalah dengan organ reproduksi atau tingkat kesuburan, makan taoge sebanyak apa pun nggak akan berpengaruh. FYI, efek tauge lebih terlihat pada pria karena bisa mendongkrak vitalitas dan kejantanan.
Kumur air garam bisa membasmi kuman
Air garam memang bisa membasmi kuman dan mengendurkan pembengkakan gusi yang terkena infeksi. Namun, Anda tidak bisa menyembuhkan sakit gigi hanya dengan berkumur air garam karena fungsinya hanya penanganan sementara atau pereda rasa sakit.
Hasil kerokan merah bukan tanda masuk angin
Memerahnya kulit setelah dikerok sebenarnya diakibatkan pecahnya pembuluh darah kapiler di permukaan kulit yang sebelumnya menguncup. Ketika selesai dikerok, otot menjadi lemas dan pembuluh darah di dalamya melebar (vasodilatation). Hal ini membuat oksigen yang terserap otot lebih banyak. Tidak heran kalau akhirnya Anda merasa badan membaik.
Gelang atau kalung elektromagnetik tidak bisa membuat tubuh sehat
Belum ada bukti ilmiah dari bidang medis kalau aksesori itu berpengaruh kepada tubuh. Jika dilihat secara logika, sih, agak sulit membayangkan elektromagnetik memengaruhi tubuh sementara tubuh kita memiliki bioelektrik. Kalaupun Anda merasa tubuh menjadi lebih sehat setelah menggunakan aksesori itu, bisa jadi disebabkan sugesti.
Gelang atau kalung elektromagnetik tidak bisa membuat tubuh sehat
Belum ada bukti ilmiah dari bidang medis kalau aksesori itu berpengaruh kepada tubuh. Jika dilihat secara logika, sih, agak sulit membayangkan elektromagnetik memengaruhi tubuh sementara tubuh kita memiliki bioelektrik. Kalaupun Anda merasa tubuh menjadi lebih sehat setelah menggunakan aksesori itu, bisa jadi disebabkan sugesti.
