Foto: Unsplash
Angka positif COVID-19 yang terus meningkat dan menimbulkan gelombang pandemi ke dua di Indonesia membawa kekhawatiran tersendiri. Apalagi berbagai varian baru yang muncul seperti varian Delta dan Kappa dianggap sebagai pemicu melojaknya kasus positif COVID-19 di Indonesia, karena kedua varian baru ini disebut peneliti memiliki kekuatan lebih untuk menginveksi orang.
Meski Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan, bukti-bukti yang ada saat ini sementara menunjukkan bahwa COVID-19 menyebar dari orang-orang, bukan dari barang ataupun pangan dalam kemasan, kita tetap perlu waspada saat berbelanja untuk kebutuhan sehari-hari yang tak terelakkan lagi.
Lewat laman resminya, WHO turut memberikan rekomendasi mengenai tip atau cara berbelanja dengan aman di tengah pandemi COVID-19, baik di pasar tradisional maupun pasar moderen dan supermarket. Berikut yang disarankan:
1/ Kenakan masker dua lapis.
2/ Jaga jarak setidaknya 1 meter dari orang lain dan hindari kerumunan.
3/ Hindari menyentuh mata, mulut, serta hidung.
4/ Cuci tangan atau bersihkan tangan dengan cairan antiseptic secara rutin, terutama setelah menyentuh pangan mentah yang berasal dari hewan.
5/ Jangan menyentuh hewan yang masih hidup.
6/ Jangan membeli hewan liar.
7/ Saat membeli produk dalam kemasan, cek tanggal kedaluwarsa pangan dan pastikan kemasan pangan tidak rusak.
8/ Prioritaskan produk yang sehat dan sayur-mayur segar. Asupan makanan yang sehat dan bergizi baik untuk menjaga imunitas tubuh.
9/ Cuci tangan setelah menyentuh uang dan permukaan lainnya.
10/ Bersihkan pegangan troli atau keranjang belanja sebelum digunakan.
11/ Bawa kantong belanja sendiri.
12/ Kurangi durasi pergi ke pasar tradisional dan supermarket. Buat menu mingguan agar Anda bisa berbelanja untuk kebutuhan pokok selama seminggu dan daftar grocery shopping untuk kebutuhan bulanan.
Sementara itu, ketika tiba di rumah setelah berbelanja, WHO menganjurkan untuk melakukan beberapa prosedur berikut:
- Cuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan sabun.
- Keluarkanlah bahan pangan dan simpan dengan tepat (perhatikan lagi tanggal kedaluwarsanya)
- Bersihkan permukaan dapur dengan air dan sabun setelahnya.
- Cuci tangan kembali dengan air bersih yang mengalir dan sabun setelah selesai menyimpan barang-barang belanjaan. (f)
Baca Juga:
Jangan Anggap Sepele, Angka Kasus Positif Covid-19 di Tanah Air Kembali Naik Lagi
6 Penolong Dapur di Saat Pandemi
Kata WHO: Yang Sudah Vaksinasi Tidak Sakit Parah Saat Terpapar Varian Delta
Faunda Liswijayanti
Topic
#belanja, #covid19, #corona
