Saya paling kesal kalau musim liga sepak bola. Bukan apa-apa, sambil nonton, suami saya akan menyiapkan banyak sekali camilan sebagai teman begadang. Selain itu, ketika membawa pulang pekerjaan ke rumah, ia juga senang mengobrak-abrik isi lemari es, mencari makanan untuk menemaninya lembur.
 
Hanny - Medan
 
Sebelum suami mulai menguras isi lemari makanan dan lemari es, siapkan camilan sehat untuknya.

1. Jangan memenuhi lemari makanan dengan keripik kentang, kacang kulit, atau pop-corn, plus minuman bersoda. Gantilah dengan buah-buahan, roti gandum, serta air mineral kemasan.
2. Sediakan camilan sehat untuknya, seperti puding buah atau muffin wortel.
3. Agar suami tidak diam-diam memasak di tengah malam, sembunyikan persediaan mi instan di tempat yang sulit ditemukan. Jika mungkin, simpanlah persediaan mi instan Anda di dalam rak yang terkunci.
4. Jangan menyimpan makanan siap saji, seperti nugget, kentang goreng, atau kornet di dalam kulkas.
5. Ganti produk mayones, susu, serta keju yang tinggi kalori dengan makanan serupa yang rendah lemak. (f)

---

Topic

#MasalahPernikahan

---