Health & Diet
6 Kesalahan Saat Mandi

4 Apr 2014

Salah satu cara menjaga kebersihan tubuh pastinya dengan mandi. Masalahnya kadang Anda memandang sepele mandi—asal guyur sedikit saja sudah merasa bersih. Padahal mandi pun butuh perhatian lebih jika tujuan Anda memang ingin menjaga kesehatan—terutama kulit. Biasanya hal-hal ini yang jarang Anda perhatikan.


Asal menggunakan sabun

Yap, yang penting tubuh sudah penuh sabun lalu segera dibilas dan mandi Anda selesai. Padahal tubuh yang hanya diolesi sabun tidak akan bersih dengan sempurna. Pijat lembut setiap bagian tubuh agar kotoran di pori-pori betul-betul keluar seluruhnya.

Selalu mandi air hangat
Iya, sih, mandi air hangat, tuh, nyaman banget. Tapi terlalu sering menggunakan air panas malah menyebabkan kulit menipis dan iritasi. Akibatnya kulit Anda gampang alergi dan gatal.

Terlalu berbusa
Sabun yang sangat berbusa nggak berarti oke untuk kulit, justru membuat kulit kering dan iritasi. Gunakan sabun yang mengandung pelembap dan protein.

Shower terlalu deras
Pastinya shower yang deras membuat tubuh Anda segar tapi pelembap tubuh alami justru cepat terkikis sehingga kulit Anda gampang keriput.

Tidak mandi saat sakit
Siapa bilang menderita cacar atau demam boleh nggak mandi. Justru tubuh yang nggak mandi menyebabkan kuman makin tersebar di sekitar kulit. Mandilah menggunakan air hangat agar suhu tubuh menurun.


Mandi sehari sekali
Meski Anda berada di ruangan ber-AC dan kurang aktivitas, tubuh Anda akan tetap berkeringat. Membiarkan keringat menumpuk di kulit akan menutup pori-pori sehingga tubuh mudah berjerawat.  (SM/FOTOSEARCH)




Topic

#mandi

 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?