Foto: Fotosearch

Mandi tidak hanya membuat badan segar, tapi juga menjadi lebih sehat. Setelah seharian beraktivitas, mandi berguna menyingkirkan bakteri yang melekat. Tapi, sudah benarkah cara mandi Anda selama ini? Ubah kebiasaan berikut agar mandi lebih bersih dan sehat.

Menggosok kepala dengan kuku
Kuku dapat menggores kulit kepala. Saat keramas, cukup gosok kepala menggunakan ujung jari. Hindari menggosok terlalu kuat karena dapat merusak rambut.

Mandi dengan air panas
Mandi air panas dapat mengurangi kandungan minyak alami dan lemak di kulit yang berguna ‘menangkap’ air untuk menjaganya tetap lembap. Akibatnya, kulit menjadi kering.

Sabun tanpa pelembap
Usahakan memilih sabun mengandung pelembap atau stearic acid. Sabun batangan tanpa pelembap, seperti sabun dan antibakteri, cenderung membuat kulit kering.(f)


Baca juga: