Tanda-tanda bahwa bayi Anda aktif di malam hari sebenarnya sudah dapat diketahui ketika Anda hamil. Apakah Anda merasa si adik ‘muter’ terus di perut ketika Anda tidur? Nah, ketika lahir, ‘perbedaan waktu’ ini bisa memusingkan. Coba cara berikut ini untuk mengubah pola tidurnya.

1/ Siang hari, jangan biarkan bayi tidur terlalu lama. Tentukan waktu bangun tidur untuk menyusui atau makan.

2/ Tak perlu membuat suasana sunyi senyap saat bayi tidur di siang hari. Biarkan telepon berdering, biarkan suara mesin cuci, dan buka gorden sedikit.

3/ Siang hari, ajak dia aktif bermain, bacakan cerita.

4/ Malam hari, buatlah suasana sunyi dengan sedikit cahaya. Bicara perlahan. Suasana membosankan akan membuat bayi ngantuk dan tertidur.
 
(Sumber: www.babycenter.com)

Baca juga:
5 Trik Supaya Bayi Tidur Teratur
10 Cara Mudah Mengatasi Anak yang Takut ke Dokter
5 Cara Mengenalkan Adik Baru Kepada Si Sulung

---

Topic

#Anak

---