Bully, istilah bagi seseorang yang suka mengganggu orang lain yang lebih lemah. Tindakan bully sering kita lihat dalam bentuk senioritas, entah itu di sekolah maupun kampus. Tapi siapa sangka, dalam lingkungan kerja alias kantor, bully juga nggak asing lagi. Efeknya, suasana kerja jadi nggak nyaman. Coba lawan bully di kantor dengan cara-cara di bawah ini!
Tutup Kuping
Cara paling mudah yang bisa kita lakukan adalah dengan bersikap cuek. Anggap omongan orang tersebut cuma sebatas angin lewat, nggak perlu dimasukkan ke hati. Jangan sampai orang tersebut berhasil memancing emosi kita, karena itu akan membuat dia senang dan semakin sering menindas kita. Lama-lama juga capek sendiri, tuh....
Tunjukkan Prestasi
Jika kita terus-terusan diangggap sepele dan direndahkan, lambat laun orang-orang di sekitar juga bisa percaya dan termakan omongan dia. Makanya, lebih baik tunjukkan kelebihan kita. Jika kita terbukti punya prestasi yang baik di kantor, dia nggak akan bisa mencari celah untuk menindas kita, kan?
Mengalah bukan berarti menyerah
Ini saatnya bertindak tegas jika kita mendapat pelecehan dan kekerasan fisik oleh rekan kerja maupun atasan. Akibatnya, kinerja kita makin nggak maksimal karena gangguan psikis dan trauma. Hindari 'sumber masalah' dengan pindah ke divisi lain. Kalaupun masih belum berhasil, tindakan yang lebih ekstrim adalah mengajukan surat pengunduran diri—setelah pikir panjang. Mengalah, kan, bukan berarti kalah, tuh.... CC
Topic
#mentalmerdeka
