Jika Anda merasa kepanasan di selama seminggu lebih ini, ternyata itu disebabkan adanya cuaca panas yang melanda Indonesia. Sejak awal bulan Mei, cuaca beberapa daerah di Indonesia memang terasa sangat panas. Dilansir dari berita di tvOne, data Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memperlihatkan kalau selama minggu awal bulan Mei 2022, suhu maksimum di Indonesia berkisar antara 33 – 36,1°C.
 
Dalam akun Instagram-nya BMKG melaporkan, selama periode 1-7 Mei 2022, wilayah Banten, Tangerang, dan Kalimarau-Kalimantan Utara mengalami suhu maksimum hingga mencapai 36,1 °C. Lalu, pada 12-13 Mei 2022, suhu terpanas di wilayah Indonesia terpantau di Stasiun Meteorologi Maritim Tanjung Perak, Surabaya mencapai 36,4°C. Pada 13-14 Mei 2022, giliran Stasiun Meterologi Tanah Merah, Jayapura yang terpanas hingga 35,3 °C. Sedangkan pada 14-15 Mei suhu terpanas terpantau di Stasiun Klimatologi Palembang dengan suhu 36,2°C.
 
Namun, BMKG juga memastikan kalau ini bukanlah fenomena Heatwave atau gelombang panas. Karena menurut WMO (World Meteorological Organization), Gelombang Panas merupakan fenomena kondisi udara panas berkepanjangan selama 5 hari atau lebih dengan suhu maksimum harian lebih tinggi sekitar 5°C dari suhu rata-rata. Fenomena gelombang panas ini biasanya terjadi di wilayah Eropa dan Amerika. Sedangkan yang terjadi di wilayah Indonesia adalah fenomena kondisi suhu panas dalam skala variabilitas harian.  
 
Penyebab Cuaca Panas
 
Terjadinya cuaca panas yang melanda Indonesia dijelaskan pihak BMKG disebabkan karena sebagian wilayah Indonesia akan mulai memasuki musim kemarau. Dalam berita di tvOne, Kepala Pusat Meteorologi Publik BMKG Dr. A. Fachri Radjab menjelaskan bahwa kondisi ini lazim terjadi di wilayah tropis dan kepulauan seperti Indonesia pada periode peralihan ke musim kemarau.
 
Ada tiga hal yang dijelaskan pihak BMKG seputar cuaca panas di Indonesia:

1. Saat ini posisi semu matahari sudah berada di wilayah utara ekuator, yang artinya sebagian wilayah Indonesia akan mulai memasuki musim kemarau. Jadi, tingkat pertumbuhan awan dan fenomena hujannya akan sangat berkurang. Sebaliknya, cuaca cerah pada pagi menjelang siang hari akan mendominasi.
2. Dominasi cuaca yang cerah dan pembentukan awan yang rendah ini mengoptimalkan penerimaan sinar matahari di permukaan Bumi. Sehingga kondisi suhu jadi cukup terik pada siang hari. Terutama di wilayah-wilayah yang bersinggungan langsung dengan garis ekuator bumi, seperti beberapa daerah di Indonesia.
3. Kondisi panas terik ini diprediksi BMKG masih akan terus terjadi sepanjang bulan Mei hingga posisi matahari bergerak menjauhi garis ekuator Bumi pada bulan Juni mendatang.

 
Antisipasi Efek Cuaca Panas
 
Dengan kondisi cuaca panas ini, BMKG menghimbau agar kita selalu menjaga stamina dan cairan tubuh. Terutama kalau sedang beraktivitas di luar ruangan supaya tidak terjadi dehidrasi, kelelahan, dan overheated. Ini dia beberapa cara mengantisipasi efeknya:
 

1. Hindari keluar ruangan di jam-jam matahari sedang berada di puncak teriknya. Waktu matahari bersinar paling panas rata-rata jam 11.00 sampai jam 14.00. Di jam ini radiasi UVA dan UVB paling besar dipancarkan oleh matahari.
2. Selalu menggunakan pelindung ketika keluar ruangan. Mulai dari topi, payung, hingga sunblock agar dampak panas dan radiasi dari sinar matahari bisa diminimalisir. Berusahalah untuk tetap berada di tempat teduh saat sedang berjalan di luar ruangan.
3. Gunakan pakaian longgar dan ringan agar tubuh bisa mendapatkan udara. Sediakan tisu untuk lap keringat dan kipas kecil untuk menyejukkan tubuh Anda di dalam tas.
4. Yang paling penting adalah untuk terus menjaga asupan cairan tubuh dengan rutin minum air putih. Selalu ingat untuk membawa persediaan minum kemana pun Anda pergi.
5. Anda juga perlu memperhatikan tanda-tanda ketika tubuh mulai overheated, seperti pusing, pandangan kabur dan berkunang-kunang, hingga mual. Jika ini terjadi, segeralah minum dan cari tempat teduh untuk beristirahat. (f)

 
Baca juga
Jangan Ragu Berjemur di Pagi Hari, Bisa Perbaiki Mood
Cegah Penyakit Muncul Usai Lebaran, Ini Caranya
8 Hal yang Perlu Diketahui Seputar Hepatitis Misterius yang Melanda Dunia
 
 

---

Topic

#CuacaPanas, #BMKG, #SuhuPanas, #MusimKemarau

---