Nggak hanya kulit yang butuh perlindungan akan paparan sinar matahari karena sebenarnya efek buruk sinar UV juga bisa membebani mata kita. Pada jangka pendek, sinar UV dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan penyakit reversibel seperti gambar kabur, radang, hingga fotokeratitis.

Pada jangka panjang, sinar UV dapat menyebabkan:
-Prematur Age-Related Macular Degeneration (AMD): ini yang menjadi penyebab utama yang menyebabkan kerusakan parah pada penglihatan.
-Katarak: penyebab nomor 1 kebutaan, untuk total 16 juta orang di seluruh dunia, lebih dari 3 juta penderita katarak mungkin disebabkan oleh paparan sinar UV yang berlebihan.

Efek buruk diatas sebenarnya dapat kita cegah dengan memakai kacamata yang memiliki E-SPF atau Eye Sun Protector Factor, yang bakal melindungi mata kita sama seperti halnya sunblock melindungi kulit. Semakin tinggi tingkat SPF dalam sebuah lensa, semakin tinggi pula perlindungannya terhadap sinar UV.

Untuk Anda yang sehari-hari memang menggunakan kacamata, nggak ada salahnya untuk mencari informasi lebih ke optik kacamata langganan dan mulai mencari lensa yang sudah memiliki E-SPF. Dan, jangan lupa untuk menemukan sunglasses atau kacamata hitam yang lensanya sudah dilengkapi dengan perlindungan SPF.