Berbagai masalah kewanitaan seperti keputihan atau gatal-gatal akibat jamur, sebenarnya dapat dihindari jika Anda membersihkan Miss V (Vagina) dengan benar. Cek caranya di sini..

1. Pastikan Anda sudah mencuci tangan dan memotong pendek kuku. Lalu duduklah di tempat yang bersih untuk memudahkan Anda membuka kaki lebih lebar sehingga vagina mudah dibersihkan.
2. Bilas kulit luar vagina dengan air mengalir. Ingat, gunakan sabun hanya untuk bulu pubisnya.
3. Regangkan kaki, dan usap perlahan liang vagina dengan jari tengah sambil menyiramnya dengan air mengalir. Jangan gunakan sabun, ya.
4. Bersihkan seluruh lendir hingga jari tengah menyentuh ujung serviks kita. Lalu bilas vagina hingga bersih.
5. Bersihkan bagian perineum untuk mencegah infeksi saluran urin dengan mengusap area tersebut dengan sabun dari arah depan ke belakang, lalu keringkan dengan handuk bersih.
6. Terakhir, usap dan bersihkan selangkangan dengan sabun atau scrub untuk meluruhkan kulit mati dan bilas kembali hingga bersih.