Banyaknya tugas dari kantor dan kampus sering kali memaksa kita buat menahan kantuk untuk begadang. Untuk menemani kita mengerjakan tugas, biasanya tersedia kopi, gorengan, atau apapun yang tersisa jadi pilihan kita. Iya, sih, bikin kita jadi terjaga, tapi pipi ini rasanya makin tembam saja!Ubah, dong!
Kalau memang tugas numpuk kita nggak bisa ditunda dan terpaksa begadang (lagi), pilih 'teman kerja' yang pas biar badan tetap langsing dan tetap konsentrasi bekerja.
Dark chocolate bisa, tuh, buat nambah konsentrasi. Konsumsi juga pisang, karena kandungan potasiumnya bisa menambah energi kita. Pokoknya nggak perlu makan terlalu berat, deh. Usus yang bekerja keras gara-gara mencerna makanan berat bisa bikin kita ngantuk. CC
