Badminton mengandalkan kelincahan gerakan kaki dan tangan, biasanya otot yang paling banyak bekerja di sekitar lutut dan pergelangan kaki.
Olahraga yang sempat mengalami masa keemasan dan menjadi favorit masyarakat ini memang harus dilakukan berpasangan.
Nggak perlu biaya mahal, dengan modal sepasang raket dan shuttlecock, kita sudah bisa bermain. Kalau nggak ada lapangan, halaman rumah pun bisa jadi tempat bermain, kan. CC
Olahraga yang sempat mengalami masa keemasan dan menjadi favorit masyarakat ini memang harus dilakukan berpasangan.
Nggak perlu biaya mahal, dengan modal sepasang raket dan shuttlecock, kita sudah bisa bermain. Kalau nggak ada lapangan, halaman rumah pun bisa jadi tempat bermain, kan. CC
