Haid terlambat terkadang jadi keluhan yang ditemui cewek setiap bulan. Nggak perlu langsung mengonsumsi obat-obatan untuk membantu melancarkan haid, kok. CC memilihkan beberapa pengobatan alami yang bisa Anda lakukan sendiri saat mengalami datang bulan yang terlambat.
Pepaya
Jus papaya termasuk minuman paling populer untuk menyembuhkan terlambat datang bulan. Minumlah segelas jus pepaya matang, pepaya yang telah direbus, atau pepaya yang masih muda, seminggu sebelum periode rutin menstruasi. Cara ini membantu mengatasi menstruasi yang tertunda secara alami.
Jus ‘pahit’
Untuk mengatasi menstruasi yang kerap terlambat datang, Anda bisa menggunakan jus dari pare. Minumlah jus ini setiap hari secara teratur.
Lidah buaya
Buat menjaga siklus menstruasi tetap berjalan normal, minumlah jus lidah buaya setiap hari. Selain itu, lidah buaya juga bagus untuk kulit.
Anggur hitam
Buah anggur hitam merupakan salah satu pengobatan rumahan paling efektif untuk mengatasi haid yang tertunda. Mengonsumsi jus anggur secara teratur dapat menyempurnakan siklus menstruasi, serta melindungi tubuh dari infeksi bakteri.
Biji Wijen
Sejak dulu, biji wijen sering digunakan untuk menyembuhkan gejala terlambat datang bulan secara alami. Campurkan biji wijen dalam air, atau rendam biji wijen semalaman dalam air. Kemudian, minum air biji wijen itu di pagi hari ketika perut masih kosong. (GIE/FOTOSEARCH)
