Lebih baik mencegah daripada mengobati. Pepatah ini berlaku bagi kita, terutama dari segi kesehatan. Tanpa kita sadari, gaya hidup yang tidak tepat—seperti kurang olahraga dan mengonsumsi makanan berlemak secara berlebih—bisa mendatangkan penyakit. Oleh karena itu, ada baiknya kita rutin melakukan tes kesehatan untuk mendeteksinya.
 
Berdasarkan survei femina, hanya 18% responden yang sudah melakukan general check-up tahun ini. Sedangkan 12% lainnya melakukan tes kesehatan payudara, dan 10% responden sudah tes pap smear. Beberapa dari responden, yaitu 14%, mengambil tes kesehatan lainnya, seperti tes kepadatan tulang, tes kesehatan jantung, dan pre-marital check up.
 
Yang mengejutkan, 24% responden tidak pernah tes kesehatan kecuali sebagai syarat masuk kerja. Namun, 22% sisanya mengaku belum sempat melakukannya tahun ini, namun sudah pernah tes di tahun sebelumnya. Kalau Anda bagaimana? (f)
 
Baca juga:
4 Kiat Menyukai Olahraga
6 Penyakit yang Bisa Timbul Akibat Lupa Sarapan
5 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan

---

Topic

#checkup

---