Ternyata ada beberapa jenis sakit kepala dengan bermacam penyebabnya. Mulai dari stres sampai alergi makanan tertentu. Begitu juga dengan gejala dan penanganannya, yuk kenali lebih jauh lagi, biar nggak salah pengobatannya. Migrain
Gejala: Kepala terasa berdenyut-denyut, mulai dari belakang kepala sampai di sekitar mata. Kita pun menjadi lebih sensitif terhadap cahaya dan suara keras.
Penyebab: Terlalu banyak mengonsumsi cokelat, keju, alkohol, serta buah-buahan seperti jeruk. Bisa juga karena stres dan kurang tidur.
Solusi: Konsumsi aspirin dan berbaring di ruangan sepi yang gelap. Untuk jangka panjang, tambah waktu istirahat, makan menu sehat dan rajin berolahraga.
Tekanan pada otak
Gejala: Sakit kepala yang terjadi berminggu-minggu bahkan sampai berbulan-bulan dapat menyebabkan stroke, meningitis (radang selaput otak), juga tumor pada otak.
Penyebab:Timbul akibat benturan keras pada kepala yang menyebabkan sakit kepala berkepanjangan.
Solusi: Konsultasi lebih lanjut dengan ahlinya untuk mendapatkan diagnosa yang tepat. Jika sudah tahu penyebabnya, bisa jadi kita harus mengalami pembedahan.
Saraf tegang
Gejala: Sakit kepala ringan, terutama di bagian belakang.
Penyebab: Badan pegal dan otot tegang. Terutama di bahu, punggung, rahang, dan leher.
Solusi: Akupuntur. Boleh juga lakukan yoga untuk memperbaiki postur tubuh dan meregangkan otot yang kaku. CC
Topic
#sakitkepala
