Foto: Pixabay

Jangan remehkan deadline. Stres jangka pendek yang disebabkannya sama buruknya dengan stres yang berlangsung lama. Tekanan untuk menyelesaikan pekerjaan membuat kita mudah lupa. Para peneliti Science Daily juga menilai bahwa latihan team building atau training motivasi yang diberikan perusahaan justru membuat pekerja tertekan. Soalnya, nih, mereka merasa dipaksa untuk berpikir positif terhadap sesuatu yang nggak mereka yakini. Imbasnya, karyawan merasa betapa kurangnya motivasi mereka untuk bekerja. Salah satu solusi mengurangi sifat lupa tersebut, coba tempelkan post-it untuk mengingatkan Anda tentang hal-hal yang harus dikerjakan. Bisa ditempel di meja kerja, agar sehari-hari terlihat.(f)