Diabetes atau sering disebut penyakit gula memang merupakan penyakit yang melekat seumur hidup, namun bukan berarti tidak bisa dikelola. Kuncinya adalah menjaga kadar gula darah, tekanan darah dan kadar lemak darah senormal mungkin.

Diabetes dapat dikelola dengan pengendalian pola makan dan melakukan aktivitas fisik yang tepat. Tujuan utama pengelolaan diabetes adalah menjaga kualitas hidup pasien sehingga dapat hidup senormal mungkin, menghambat timbulnya komplikasi dan mencegah mortalitas atau kematian.

Salah satu hal penting dalam merawat diabetes adalah pemantauan gula darah.  “Di Indonesia, mayoritas pengidap diabetes tidak melakukan pengecekan secara rutin. Padahal, perkembangan kadar gula darah seseorang dapat berubah dalam kurun waktu tertentu, sehingga diperlukan pengecekan gula darah secara teratur. Pengecekan ini diperlukan tidak saja untuk mengetahui kadar gula darah, namun juga dapat membantu program terapi pengelolaan dan pengobatan diabetes,” ujar  dr. Suharko Soebardi, SpPD-KEMD, ahli penyakit dalam dan konsultan endokrin dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo dalam media briefing jelang Jakarta Diabetes Meeting 2016. Dengan pengecekan yang teratur, diharapkan kadar gula darah dapat dikendalikan dan komplikasi diabetes dapat dihindari. 

Selain dilakukan di laboratorium untuk mendapatkan hasil yang sangat akurat, pemeriksaan gula darah juga bisa dilakukan secara mandiri (PGDM). Dengan pemeriksaan gula darah rutin, pengidap diabetes dapat melihat bagaimana makanan yang dikonsumsi dan aktifitas sehari-hari mempengaruhi kadar gula darah. Dengan begitu, dapat membantu upaya perubahan gaya hidup. Selain itu, dapat terlihat juga apakah terapi pengobatan diabetes sudah efektif atau belum, sehingga dokter dapat memberikan rekomendasi medis lebih lanjut dalam penyesuaian dosis insulin atau obat yang diberikan.

Tentu saja agar pengecekan gula darah bermanfaat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, antara lain:
1/ Dilakukan sesuai jadwal yang disarankan dokter, misalnya dilakukan dilakukan setelah sarapan pagi atau setelah makan malam atau sebelum tidur malam, setiap hari apa saja, yang dirancang oleh dokter sesuai dengan kondisi tiap pasien.

2/ Menggunakan alat ukur kadar kadar gula darah yang sudah terbukti dan teruji keakuratannya.
Bagi pengidap diabetes, pemeriksaan darah akan berguna dalam mengendalikan gula darah sehingga dapat mencegah komplikasi, kerusakan organ, dan kecacatan. (f)
 

---

Topic

#Diabetes

---