Cabai merah maupun rawit sama-sama memberikan efek diaforetik alias mengeluarkan keringat sisa metabolisme tubuh. Kandungan tinggi vitamin C dan beta karotennya juga merupakan bagian penting dari proses antioksidan yang berguna mengatasi infertilisasi sekaligus mengembalikan mood bercinta.
Kerang
Makanan laut ini kaya zat besi yang berfungsi meningkatkan libido. Selain itu, kerang juga mengandung hormon dopamine yang menjaga gairah bercinta.
Cokelat
Camilan romantis ini mengandung theobromine yang membuat kita bergairah. Phenylethylamine atau yang sering disebut sebagai 'unsur cinta' juga memberi efek menenangkan sehingga kita jadi lebih santai dalam bercinta.
Kandungan vitamin E, potasium, dan fosfor dalam asparagus ampuh meningkatkan energi dan gairah seksual. Sementara itu, seledri dipercayai dapat membuat aktivitas di ranjang semakin hot karena mengandung androsteron, hormon yang dikeluarkan melalui keringat untuk merangsang gairah seksual.
Pisang, anggur, dan alpukat
Pisang mengandung potasium dan vitamin B yang efektif meningkatkan stamina tubuh. Hal ini juga berlaku pada alpukat yang memiliki potassium dan vitamin B6! Jika mood bercinta hilang karena tubuh terlalu lelah, kita harus mengonsumsi lebih banyak anggur karena buah ini bersifat hipoglikemia yang mampu mengatasi rasa lelah.
Telur
Keseimbangan hormon dan pikiran bebas stres adalah dua faktor penting untuk memiliki percintaan panas. Keduanya bisa kita peroleh dengan mengonsumsi telur ayam maupun burung yang mengandung vitamin B5 dan B6. Telur ikan juga nggak kalah bergunanya karena memiliki kemampuan memperbaiki sel-sel syaraf yang rusak. Hasilnya, kulit jadi semakin peka terhadap rangsangan! CC