Waspada kopi dan rokok
Sebaliknya, hormon prolaktin terlalu tinggi juga nggak baik untuk kesuburan kita karena mengganggu siklus haid. Biasanya, sih, kadar prolaktin berlebihan disebabkan oleh konsumsi alkohol yang berlebihan. Begitu juga dengan rokok yang harus kita hindari. Sebab kemampuan ovulasi kita bakal berkurang, tuh. Bahkan risiko untuk keguguran juga bertambah.
Usia
Usia juga ikut menjadi salah satu faktor kesuburan. Cewek seusia kita (20-29 tahun) sedang berada di puncak kesuburan. Kesempatan untuk hamil pun mencapai 95 persen.
Advertisement
Setelah berusia 30 tahun, peluang untuk hamil pun menurun, cuma 90 persen. Memasuki kepala empat, prosentase pun berkurang sehingga tinggal 40 persen. Jadi, nggak heran ortu nyuruh kita buruan married, kan?
Bercinta saat haid
Sebesar apa pun keinginan kita untuk mempunyai keturunan, jangan sampai memaksa bercinta saat haid. Selain
dalam masa nggak subur, bersenggama saat periode menstruasi bisa meningkatkan risiko infeksi pada rahim. Hasilnya, kesuburan kita bakal berkurang.
Selektif obat-obatan
Jika memang kita ingin cepat hamil, sebaiknya kita selektif memilih obat-obatan yang akan dikonsumsi apalagi kita nggak tahu kandungan di dalamnya. Yang dikhawatirkan isinya mengandung hormon atau anti radang. Maklum, obat tipe ini bisa mengganggu keseimbangan hormon. Baiknya, sebelum mengonsumsi obat lebih dulu konsultasi dengan ginekolog. CC