Advertisement
Namun ada untungnya kalau kita memilih olahraga yang memperkuat otot perut dan otot yang letaknya di bawah perut. Jika otot di bagian ini kuat, kita bakal lebih kuat juga mengontrol dan memompa gerakan saat penetrasi.
Menurut penelitian di Kanada, aerobik singkat akan menaikkan aliran darah ke vagina sampai 169 persen. Nggak suka aerobik? Coba saja yoga. Meski cuma dilakukan seminggu sekali, yoga bisa bikin kita berpikir lebih positif, kuat, dan terkontrol yang oke buat bercinta. CC