Bebas bau badan bikin senyum lebih lebar dan percaya diri bergaya seperti ini. Foto ilustrasi: Gavriela Go/Dok. Femina
Kenapa, sih, masih ada perempuan modern yang bermasalah dengan bau badan? Apa, sih, yang jadi penyebab utamanya? Apakah karena ketiak kita berkeringat alias basket?
Tubuh kita memiliki dua jenis kelenjar keringat, yaitu kelenjar ekrin yang banyak terdapat pada telapak tangan, kaki, dan wajah, serta kelenjar apokrin yang tersebar di daerah tubuh yang ditumbuhi rambut.
Keringat yang dikeluarkan kelenjar ekrin terdiri atas air dan garam, sementara kelenjar apokrin mengeluarkan keringat yang mengandung lemak, protein, dan karbohidrat.
Kelenjar apokrin sering dijadikan kambing hitam timbulnya bau badan. Sebab, bau badan timbul jika bakteri alami pada kulit memecah protein sehingga menjadi asam.
Dua jenis asam yang melepaskan bau tidak sedap itu adalah:
- Asam propionat atau asam proponat, yang berbau seperti cuka. Asam ini merupakan hasil penguraian keringat oleh propionibacteria, yaitu sejenis bakteri yang hidup di saluran kelenjar sebasea manusia remaja dan dewasa.
Advertisement
Banyak hal yang mempengaruhi timbulnya bau badan seperti diet, genetika, jenis kelamin, pekerjaan, suasana hati, hingga obat-obatan. Stres juga bisa jadi pemicu bau badan tak sedap.
Alasannya, stres bikin kita tertekan, sehingga keringat berlebih pun timbul, yang bisa jadi mengakibatkan bau badan, meski kita rutin mandi dan memakai deodoran. Ketika stres, saraf simpatis bekerja lebih keras sehingga tubuh mengeluarkan keringat lebih banyak meski tidak selalu diiringi bau. Keringat yang dikeluarkan kelenjar apokrin di ketiak bisa menyebabkan bau jika kita memiliki banyak bakteri dan rambut di ketiak.
Bau badan tidak sedap memang bisa bikin kita jadi tidak percaya diri. Untuk menguranginya, cobalah cuci ketiak dengan sabun antiseptik atau basuh dengan air tawas setiap mandi. Jaga makanan dan perbanyak minum air putih. Pakai deodoran boleh saja, namun sifatnya hanya sementara menghilangkan bau. (f)
Baca juga:
Duduk Lama Bisa Sebabkan Gagal Ginjal? Ini Kata Para Ahli!
Kenali Manfaat Cokelat Hitam, Sahabat di Saat Sedih
Pentingnya Keamanan Makanan, 5 Tips Ini Wajib Dilakukan