CHIA DAN BUAH NAGA SMOOTHIE
CINCANGAN BUAH NAGA, PISANG, DAN MANGGA BERSAMA SUSU KEDELAI. ADUK-ADUK UNTUK MELUMATKAN DAN NIKMATI MENGGUNAKAN SENDOK.
Untuk 6 gelas (gelas ukuran 300 ml)
1 L susu kedelai unsweetened
2 buah pisang matang sekali
3 sdm chia seed
1 buah mangga harumanis, cincang
1 buah naga merah, cincang
1/ Masukkan susu kedelai dan setengah bagian pisang ke dalam blender. Proses hingga halus.
2/ Masukkan chia seeeds, aduk rata hingga mengembang.
3/ Masukkan ke dalam 6 gelas saji. Tuangi raw honey, aduk rata.
4/ Sudahi dengan sisa pisang yang dipotong-potong, mangga, dan buah naga merah.
5/ Nikmati sambil melumatkan buah-buahannya menggunakan sendok. (f)
Baca juga:
Tren Tea Blend di Luar Negeri, Indonesia Sedang Menyusul?
Menanam Microgreens Bisa Jadi Hobi Baru
Hwangnam-Ppang, Kue Korea yang Mirip Bakpia Jogja
Trifitria Nuragustina
