AkurPedikur
Karenakecerobohan petugas di salon (atau saking nafsunya merekamengeluarkan kotoran dari sela jari kaki kita!), kadang kulit dibagian kaki jadi terluka saat pedikur. Meski hanya lecet dan nggaksampai pendarahan hebat, luka sekecil apapun tetap bisa menulakanvirus, salah satunya virus Hepatitis C. Belum lagi, kalau baskomtempat kita merendam kaki nggak steril dari sisa kotoran dan kulitpemakai sebelumnya—sarangbakteri, tuh!
-Cegah!
Pastikanbaskom tempat kita merendam kaki?terutamaair di dalamnya?bukanbekas orang lain. Cara paling gampang, lihat aja warna airnya. Kalauagak keruh, boleh diwaspadai, tuh. Biar nggak ketularan virus dari'perkakas' yang digunakan ramai-ramai, mendingan bawa alat sendiri.Lebih baik bermodal sedikit di awal daripada menyesal belakangan!
Makeuptester
Nyobainlangsunglipstik, eyeliner,atau tester maskara di gerai kosmetik memang cara paling ampuh untukngeteskecocokan produk tersebut dengan kita. Padahal berdasarkan 20 geraikecantikan di pusat perbelanjaan di New jersey, AS, kontaminasibakteri?salahsatunya E.coli yang dapat menyebabkan diare dan disentri?ditemukandi setiap tester, dan angkanya meningkat pas weekend,saat banyak konsumen mencobanya.
-Cegah!
Berhubungmata dan mulut merupakan area paling rawan terjangkit infeksi,sebaiknya kita nggak nekat mencoba produk pada kedua area ini secaralangsung. Untuk lipstik, misalnya, olesinaja di pergelangan tangan. Kalau takut warna aslinya 'nggak keluar',coba di punggung tangan, yang biasa sewarna bibir. Membersihkan dulusebagian lipstik yang akan dioleskan dengan tisu mungkin oke, tapinggak janji juga jika lipstik itusudah dicoba ratusan orang lain (dannggak langsung dibersihkan sesudahnya)!
Kumanfitness
Banyaknyakeringat bercucuran di pusat kebugaran membuat lingkungan menjadilembap sehingga kuman betah bersarang. Penyakit kulit seperti panu,mudah menular, tuh, apalagi kalau alat yang kita pakai agak basahakibat keringat dari pemakai sebelumnya.
-Cegah!
Sekakeringat dengan handuk, bukan tangan. Bawa handuk dari rumah,meskipun pihak pusat kebugaran menyediakannya. Jika prosespencuciannya kurang bersih, kita yang rugi. Hindari menyentuh hidungdan mulut selama latihan karena tangan kita sudah 'menjelajah' kepegangan treadmill,alat latihan beban, atau matras yang sebelumnya digunakan orang lain.Nggak tahu kan, kuman apa saja yang ada di sana. Setiap selesailatihan, jangan lupa segera cuci tangan.CC
