Sejalan dengan kampanye Celebrate the Changes, Anmum Materna mengajak lebih dari 1000 ibu hamil untuk mengolah fisik dan emosi bersama dalam Senam Yophytta di The Kasablanca, Jakarta, Februari lalu. Dr Nurdadi Saleh, SpOG, Ketua Umum Persatuan Obstetri Ginekolog Indonesia (POGI) mengatakan, “Hormon estrogen dan protesteron berperan penting pada perubahan emosi dan fisik pada ibu hamil. Emosi ibu hamil cendering labil karena cemas akan kesehatan diri maupun janin. Untuk itu perlu latihan olah fisik dan pemenuhan nutrisi lengkap.”
“Senam Yophytta merupakan gabungan gerakan yoga, hypnotherapy, pilates dan tai chi,” ujar dr Muliaman Mansyur, Head of Medical Sales Fonterra Brands Indonesia. Gerakan ini bermanfaat untuk memberikan relaksasi pada ibu hamil. Menurut penelitian dr Budi Santoso SpOG di RS Ibu dan Anak Kendang Sari, Surabaya, 91,67 % ibu hamil merasakan penurunan tingkat kecemasan setelah mengikuti senam Yophytta secara teratur selama satu bulan.
DAR
Foto: KIR
