“Olahraga yang menggabungkan gerakan fitness dengan latin dance ini dapat membakar 600 hingga 1000 kalori per jam,” ungkap Jun Ko Agus, instruktur zumba, dalam peresmian Junko N Crew’s Studio di Kemang, Jakarta, beberapa waktu lalu. Dengan irama latin yang eksotik dan penuh energi, zumba menjadi olahraga yang menyenangkan, mudah, dan sangat efektif membentuk tubuh.Hal itulah yang dirasakan Vicki Burki. “Setelah mencoba, saya langsung ketagihan. Gerakannya tidak sulit namun sangat dinamis. Jadi tidak ada lagi alasan malas olahraga karena olahraga membosankan,” kata Vicki Burki bersemangat. Jun Ko yang merupakan orang Indonesia pertama yang mendapatkan sertifikasi internasional sebagai istruktur zumba berharap, olahraga ini dapat menjadi tren baru di masyarakat Indonesia. Apalagi, olahraga ini dapat dilakukan oleh semua usia, baik anak-anak maupun yang sudah lanjut usia. (MIL/FOTO:MIL)
