11 Aug 2020
7/ Keluarga jeruk
Keluarga jeruk mulai dari jeruk Medan, jeruk Pontianak, jeruk Bali, jeruk keprok, jeruk mandarin, dan lain sebagainya, kaya akan kandungan vitamin C yang diperlukan untuk menjaga imunitas tubuh, yang berarti mencegah infeksi bakteri dan virus.
8/ Makanan yang membuat Anda bahagia
Sambil berusaha memasukkan makanan yang disebutkan tadi dalam menu makan, sangat penting bagi Anda untuk merasa bahagia, tidak stres atau tersiksa saat mengkonsumsinya.
Anda tinggal berkreasi dengan resep untuk mengolah bahan makanan jadi enak sesuai selera. Perut kenyang, hati pun senang. (f)
Baca Juga:
Sumber Vitamin dan Mineral Untuk Daya Tahan Tubuh Optimal
Hidrasi Sehat dan Mindfulness untuk Atasi Kecemasan Hadapi Fase New Normal
Empat Bahan Makanan Penunjang Daya Tahan Tubuh
Topic
#imunitas, #dayatahantubuh, #COVID19, #kesehatan, #nutrisi, #diet
Terbesar! 320 Jenama Ikut Meramaikan Brightspot Market 2025
Future Archive jadi tema Brightspot Market 2025 yang digelar pada 29 Mei-1 Juni dan 5-8 Juni 2025.
Besok, Hidangan dari Buku Pusaka Rasa Nusantara Karya Chef Ragil Ada di Conrad Bali
Memperkenalkan buku istimewa, menunjukkan ke warga Bali akan kayanya Nusantara.
Disney On Ice: Find Your Hero Bakal Tampil di Jakarta dan Surabaya
Siapa yang sudah rindu karakter Disney yang meliuk-liuk di atas es? Siapkan dirimu untuk kehadiran Disney On Ice presents Find Your Hero.
Perhatikan 5 Hal Ini Sebelum Mengganti Gel Polish
Kuku cantik sekaligus sehat dan kuat.
The Furious: Aksi Brutal Demi Selamatkan Orang Tercinta
Joe Taslim dan Yayan Ruhian kembali dipertemukan setelah The Raid (2011), kali ini dalam film laga dengan aksi tarung lintas budaya.
Menikmati Tradisi yang Terus Bergerak di SU MA Volume 6, Passage
Chef Brendon Chen dan Chef Ryan Kim membawa SU MA ke babak berikutnya dan Femina diajak mencoba.
5 Cara Menikmati Tengah Minggu Meski Lagi Sibuk-sibuknya
Belum juga akhir pekan, tapi kamu keburu Lelah fisik dan mental?
Kagetkan Fans, Sooyoung dan Jung Kyung-ho Putus Setelah 14 Tahun Bersama
Di saat fans mengira mereka sedang mempersiapkan pernikahan, kabar ini jatuh seperti bom.
Dengan Teknologi EXO3, Elara Skin Indonesia Perkenalkan Pengalaman Skincare Lebih Personal
Inovasi teknologi untuk beauty ritual dari rumah.