Perlu diketahui:
• Untuk hasil optimal, kombinasikan dengan rendaman kaki herbal tea foot spa setiap 1-2 kali seminggu.
Tahapannya:
- Rendam kaki di air hangat selama 30 menit dengan campuran herbal tea foot spa (kantong berisi teh dan bahan herba alami) untuk membuang racun dalam tubuh.
- Setelah dikeringkan, pijat kaki pada titik-titik akupresur yang melancarkan peredaran darah sekaligus relaksasi selama 30 menit.
- Selama pijat refleksi, tempelkan bantal herba yang dipanaskan selama 4 menit dalam microwave, pada bagian leher atau tengkuk selama 10 menit.
- Lalu pindahkan batal ke bagian punggung dan pinggang selama 10 menit.
- Sepuluh menit terakhir, kompreskan bantal pada bagian lutut dan betis yang biasanya sering terasa linu. (f)