Risiko:
Advertisement
Untuk menghentikan kebiasaan ini, hindari pemicunya. Rutin memotong kuku dan senantiasa menjaga kebersihan kuku, merupakan salah satu cara agar terhindar dari risiko terpapar kuman yang bersarang di ujung kuku. Anda juga bisa menyibukkan fungsi mulut atau tangan dengan aktivitas lain yang lebih sehat seperti bermain alat musik atau mengunyah permen karet, Ini cukup efektif untuk mengalihkan dorongan psikis untuk menggigiti kuku.
DARIA RANI GUMULYA