Foto: Dok. Femina
Seperti dijelaskan dr. Maydie, COVID-19 bisa masuk ke dalam tubuh seseorang melalui saluran pernafasan saat orang menghirup udara. Atau bisa juga, melalui kasus droplet yang jatuh ke permukaan benda yang kemudian tersentuh atau dipegang tangan. Tanpa disadari tangan mengusap wajah atau mata sehingga virus itu masuk ke dalam tubuh.
“Masuknya lewat mata dan hidung, lalu masuk ke paru-para melalui saluran pernafasan atas,” ujar dr. Maydie. Itu sebabnya protokol kesehatan 3M wajib diterapkan yaitu memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak dan menghindari kerumunan.
Bila seorang pasien terkonfirmasi COVID-19 batuk dan tidak menggunakan masker maka droplet-nya menimbulkan penularan. Begitu pula jika seseorang yang sehat tidak menggunakan masker dengan tepat akan berpotensi terpapar COVID-19. “Orang yang memakai masker secara tidak benar, di bawah hidung atau di dagu, dapat menyebabkan terjadi penularan,” ujar dr. Maydie.
Perhatikan hal ini, yang boleh dan tidak boleh dilakukan saat mengenakan masker, agar perlindungannya maksimal.
Do’s
1. Menutup seluruh hidung dan mulut
2. Kuncir rambut ke belakang
3. Ikat tali amsker di antara kepala dan leher
4. Buka tali dari belakang
Dont’s
1. Mengenakan di bawah hidung
2. Menggantung di satu daun telinga
Advertisement
4. Menggantunya di sekitar leher
5. Menyilangkan tali masker
6. Membiarkan tali masker menggantung
7. Mengenakannya di dahi
8. Membiarkan rambut menjuntai di masker
9. Menyentuh bagian depan masker
10. Menyentuh bagian dalam masker
11. Melepas masker saat bersin, batuk, dan berbicara
12. Melepas masker saat berbicara di telepon
13. Minum dengan masker masih terpasang
14. Makan dengan masker terpasang
15. Menempelkan telepon ke masker
16. Hindari masker yang kotor dan lembab
(f)
Nutrisi Lengkap Lawan COVID-19
Infografis: Seberapa Efektif Disiplin 3M Cegah Penularan COVID19
Pilihan Masker Terbaik untuk COVID-19
Faunda Liswijayanti
Topic
#IngatPesanIbu, #3M, #Satgas, #Covid19, #corona, #feminamaskerchallenge, #masker, #infografis