11 Aug 2020
7/ Keluarga jeruk
Keluarga jeruk mulai dari jeruk Medan, jeruk Pontianak, jeruk Bali, jeruk keprok, jeruk mandarin, dan lain sebagainya, kaya akan kandungan vitamin C yang diperlukan untuk menjaga imunitas tubuh, yang berarti mencegah infeksi bakteri dan virus.
8/ Makanan yang membuat Anda bahagia
Sambil berusaha memasukkan makanan yang disebutkan tadi dalam menu makan, sangat penting bagi Anda untuk merasa bahagia, tidak stres atau tersiksa saat mengkonsumsinya.
Anda tinggal berkreasi dengan resep untuk mengolah bahan makanan jadi enak sesuai selera. Perut kenyang, hati pun senang. (f)
Baca Juga:
Sumber Vitamin dan Mineral Untuk Daya Tahan Tubuh Optimal
Hidrasi Sehat dan Mindfulness untuk Atasi Kecemasan Hadapi Fase New Normal
Empat Bahan Makanan Penunjang Daya Tahan Tubuh
Topic
#imunitas, #dayatahantubuh, #COVID19, #kesehatan, #nutrisi, #diet
Terbesar! 320 Jenama Ikut Meramaikan Brightspot Market 2025
Future Archive jadi tema Brightspot Market 2025 yang digelar pada 29 Mei-1 Juni dan 5-8 Juni 2025.
Besok, Hidangan dari Buku Pusaka Rasa Nusantara Karya Chef Ragil Ada di Conrad Bali
Memperkenalkan buku istimewa, menunjukkan ke warga Bali akan kayanya Nusantara.
Disney On Ice: Find Your Hero Bakal Tampil di Jakarta dan Surabaya
Siapa yang sudah rindu karakter Disney yang meliuk-liuk di atas es? Siapkan dirimu untuk kehadiran Disney On Ice presents Find Your Hero.
By Any Means: Kisah Nyata Agen FBI dan Pembunuh Bayaran Ungkap Misteri Pembunuhan
Apa yang terjadi jika seorang agen FBI harus berpartner dengan pembunuh bayaran untuk mengungkap sebuah kebenaran?
Siap-siap War Tiket Fan Meeting Gong Yoo di Jakarta!
Daftar harga tiket dan seat plan fan meeting Gong You di Jakarta tanggal 17 Oktober 2026 telah dirilis.
UMKM Naik Level Bareng Polytron Seri 4 Jakarta: Bebas Boncos dari The Hidden Cost
Polypreneurs antusias mengikuti workshop di Jakarta yang penuh insight berguna seputar mengelola keuangan usaha kuliner.
Inspirasi Gaya Pria ala Karakter Kang Ha-gi
OOTD ala CEO perusahaan perintis fashion dalam drakor My Bias, My Boss, yang gayanya kasual tapi tetap rapi.
Inspirasi Gaya Pria ala Karakter Luke
OOTD ala eksekutif top periklanan yang sense of fashion-nya jempolan dalam gaya klasik.
Inspirasi Gaya dalam Koleksi Dior Terbaru dari 3 Selebritas
Maudy Ayunda, Mawar de Jongh dan Yasmin Napper hadir di pesta koktail Dior di Jakarta dengan gaya yang bisa jadi inspo.