Foto: unsplash.com
Dalam hal pencegahan penyebaran Corona, para milenial, menurut Staf Khusus Milenial Presiden, Adamas Belva Syah Devara, memiliki peran besar. Menurutnya, generasi milenial berpotensi sebagai generasi penular terbesar. Melihat data di Korea Selatan, ratusan ribu orang yang melakukan tes terdapat 25.000 hingga 300.000 orang. Hasil tes tersebut menunjukkan 30% kasus positif pada orang dengan usia 20 hingga 29 tahun.
“Jadi, jaga jarak, di rumah saja dulu. Jangan dulu hang out. Tidak penting sosialisasi yang tidak penting. Di rumah saja dulu. Karena generasi milenial ini adalah generasi penerus virus terbesar,” tegas Adamas.
Meski menyarankan generasi muda untuk #dirumahaja, pendiri aplikasi Ruang Guru ini, mengakui bahwa millenial menjadi kelompok yang paling rentan mengalami masalah kesehatan jiwa selama melakukan social distancing.
“Tanpa social distancing saja generasi milenial adalah yang paling terpapar problem mental health seperti depresi, merasa kesepian dan lain sebagainya,” ungkapnya.
Ia pun meminta generasi milenial untuk saling menjaga kesehatan mental dengan terus bersosialisasi dengan orang lain dengan memanfaatkan teknologi meski tengah menjalani social distancing atau menjaga jarak aman seperti menggunakan konferensi telepon menghubungi teman-temannya untuk memeriksa apakah ada yang merasa kesepian dan lain sebagainya.
"Jangan menyebarkan hoaks, fungsi edukasi harus jalan dan yang ketiga coba cek teman-teman pastikan mereka OK," tegasnya.
Tak dipungkiri, wabah penyakit menular, seperti COVID-19, bisa menakutkan dan dapat memengaruhi kesehatan mental kita. Penting untuk kita mengelola kesehatan mental selama masa-masa seperti sekarang ini.
Baca Selanjutnya: Beberapa kiat menjaga kesehatan mental sementara kita harus tinggal di rumah
Faunda Liswijayanti
Topic
#corona, #virsucorona, #kesehatanmental, #covid19, #viruskorana
