Masih merasa jenuh meski sudah mengubah rutinitas? Cuti adalah jalan tempuh paling mudah. Tapi kalau nggak bisa cuti (berhubung jatah sudah keburu habis atau ada proyek yang nggak bisa ditinggalin), kita bisa melakukan ini sebagai pelarian.
• Mendengarkan musik
Mendengarkan musik ceria bikin hati kita turut ceria pula. Kalau hati lagi gundah, bisa juga kita dengerin musik slow yang bikin hati (lebih) tenang. Musik bisa mempengaruhi suasana hati kita.
Mendengarkan musik juga bisa menambah daya konsentrasi kita. Kalau sedang rajin bekerja dan nggak mau konsentrasi terpecah, dengerin saja musik pakai earphone. Tapi kalau takut terlalu asyik dengerin musik, mendingan pasang earphone di satu telinga saja—CC sudah coba!
• Jalan-jalan virtual
Nggak sempat jalan-jalan beneran, coba jalan-jalan sebentar di dunia maya. Hobi olahraga? Nggak ada salahnya buka situse olahraga. Bila mengidolakan seseorang, maka kita bisa cari tahu lebih lanjut tentang dia melalui situs di internet. Kalau hobi nonton, mengintip situs film merupakan pilihan tepat. Jadi semangat, deh, menyelesaikan pekerjaan supaya bisa cepat pulang dan pergi ke bioskop!
• Berbagi cerita
Curhat merupakan salah satu solusi untuk menghilangkan rasa jenuh. Dengan berbagi cerita, hati kita jadi lebih lega. Kita dan rekan bisa saling memberi dukungan dan semangat. Yang pasti, sih, kita jadi tahu kalau teman juga mengalami kejenuhan yang sama.
Chatting di internet dengan kawan lama juga menjadi salah satu alternatif untuk refreshing. Begitu juga dengan melontarkan candaan di sela-sela pekerjaan. Suasana yang tadinya membosankan dan tegang bisa jadi lebih hidup (dengan catatan: boleh chatting di kantor).
• Ngemil
Pekerjaan kita nggak memungkinkan kita kabur keluar kantor? Jangan khawatir, kita bisa, kok, keluar dari ruangan kita dan pergi ke pantry. Di pantry kita bisa bikin kopi atau ngemil. Tentunya selingan ini menyenangkan, karena untuk sejenak pikiran kita beralih dari pekerjaan. Istirahat sebentar di ruang ini bakal mengingatkan kita ke suasana rumah. Sekali lagi dengan catatan: pantry kantor cukup representatif alias bersih, he he he.... CC
