Ibu adalah sosok sentral dalam keluarga. Secara sosial dan budaya, peran dan tanggung jawab ibu dalam keluarga begitu besar, namun seolah dianggap sebaliknya. Ibu juga kerap merasa dituntut untuk harus selalu kuat, tegar, bahagia, mampu menyelesaikan semua sendirian (multitasking). Padahal, dalam menghadapi berbagai tantangan dalam kehidupannya, ibu memerlukan dukungan untuk meringankan beban dalam menjalankan perannya.
 

Dukungan dari Siapa dan Apa Pun

Suami, keluarga, teman-teman, asisten rumah tangga, adalah pendukung atau teman ibu yang penting. Selain itu, ibu perlu juga didukung dengan produk-produk yang memudahkan dirinya menjalani perannya sehari-hari.
 
Dalam acara peluncuran produk SoKlin Softener Complete Care yang diselenggarakan secara virtual, pada 11 November 2021, Meliana Sri Rahayu Widodo, Marketing Manager Fabric Conditioner Wings Care mengungkap survei yang dilakukan di pertengahan tahun 2021. “Sebanyak 81% dari 793 responden yang merupakan ibu merasa penat dan tertekan pada situasi saat ini, serta tidak sedikit dari mereka yang berusaha tidak memperlihatkan perasaan mereka yang sebenarnya, demi menjadi  ‘ibu kuat’ bagi keluarganya,” kata Meliana.
 
Salah satu tantangan yang menyita waktu ibu adalah mempersiapkan pakaian untuk keluarga (mencuci dan menyeterika). Karena itu, produk pelembut pakaian terkemuka dari Wings Care, SoKlin Softener Complete Care hadir dengan formula baru, dengan Fast Dry Technology, yang membuat pakaian lebih cepat kering dalam proses penjemuran dan saat berkeringat. Formula anti baunya juga mampu mencegah bau tidak sedap sepanjang hari. “Kami harap inovasi kami ini dapat menjadi solusi perawatan pakaian keluarga dan membuat Ibu lebih tenang, tak perlu khawatir terhadap panas dan keringat,” ujar Meliana.
 
SoKlin Softener Complete Care juga mengaktifkan kampanye #IbuTidakSendiri, yang mengajak para ibu untuk saling  berbagi rasa, berbagi cerita mengenai kelelahan dan kepenatan yang dihadapi di rumah, untuk meringankan beban, mengelola stres, dan agar setiap ibu tahu bahwa #IbuTidakSendiri. Sebanyak 10 Curhatan Terbaik yang telah dipilih dari ratusan ibu dalam kampanye digital #IbuTidakSendiri itu ditayangkan saat peluncuran, untuk saling menguatkan sesama ibu.
 
Acara peluncuran ini menghadirkan 2 pembicara, yakni Samanta Elsener, M.Psi, Psi., Psikolog Anak dan Keluarga dan Muara Makarim, Self-Love And Relationship Coach. Selain itu, hadir pula seorang bintang tamu, Titi Kamal, Brand Ambassador SoKlin Softener Complete Care.
 
 

Belajar Mencintai Diri Sendiri

Penat dan perasaan tertekan yang muncul sebagai akibat kelelahan kerap dialami para ibu. Untuk mengatasinya, Muara Makarim. mengingatkan tentang pentingnya me time untuk self-love dan berdamai dengan diri sendiri. “Ciptakan me-time efektif, di pagi hari, 5-10 menit saja. Jangan dulu cek HP, tapi ibu dapat mencoba ‘berbicara’ dengan diri sendiri, membuat gratitude journal atau menulis tentang rasa syukur,” kata Muara.
 
Menulis jurnal ini mudah, dengan hanya memfokuskan pada 4 poin: apresiasi diri, apresiasi terhadap hidup saat ini, 3 prioritas pada hari ini jangan lebih, karena kita tidak diciptakan untuk multitasking, dan afirmasi hidup.
 
Ketika dilanda stres dan panik, tenangkan diri, dengan cara menyendiri, fokus pada ‘saat ini’ (be present) dan napas, tidak menyesali masa lalu, dan tidak khawatir akan masa mendatang. “Jangan biarkan pikiran mengontrol kita,” kata Muara. 
 

Bergerak bersama Keluarga

Kampanye #IbuTidakSendiri akan dilanjutkan dengan kampenye #BergerakDariRumah. Kampanye ini mengajak para ibu untuk bermain dan bergerak sepuasnya dengan anak-anak mereka.
 
Mengapa bergerak itu penting? Ternyata ada kaitan antara gerak dan stres. Samanta Elsener, M.Psi, Psi., mengatakan bahwa beraktivitas fisik yang mengeluarkan keringat, seperti bermain dan berolahraga, dapat meningkatkan hormon dopamin dan norepineprin sebagai antidepresan.
 
“Hal yang paling mudah dilakukan adalah beraktivitas bersama anak. Ini dapat membuat pikiran teralihkan dari hal-hal yang membuat penat dan menjadi lebih stabil,” kata Samanta.
 
Hal itu diakui pula oleh Titi Kamal. “Sebagai ibu, saya juga merasakan segunung tugas dan kekhawatiran, tetapi harus tetap happy. Saya fokus pada solusi, harus punya me-time dan melakukan aktivitas fisik bersama anak-anak, seperti olahraga, menari bersama anak, dan bersepeda. Kalau kita happy, imun tubuh bertambah juga, kan. Selalu berpikir positif, sehingga tidak stres,” ungkap Titi.
 
Titi tidak khawatir pakaian keluarganya bau keringat jika melakukan aktivitas-aktivitas fisik, apalagi di luar ruang. Urusan merawat baju keluarga, ia percayakan kepada SoKlin Softener Complete Care. Formula anti bau Soklin Softener Complete Care menciptakan kesegaran dan bebas bau selama 24 jam. “Menjemur pakaian jadi lebih cepat, berkat Fast Dry Technology, dan nggak perlu khawatir baju basah karena keringat juga” tambah Titi.
 
Kampanye #IbuTidakSendiri dan #BergerakDariRumah ini dapat diakses melalui Instagram @softenersoklinid.
 
SoKlin Softener Complete Care telah tersedia di berbagai jaringan supermarket, minimarket, serta e-commerce di Indonesia. SoKlin Softener Complete Care pun dibanderol dengan harga yang terjangkau dan tersedia dalam kemasan ukuran sachet Rp 500,- dan pouch 720 ml dengan HET Rp 24.000. Untuk informasi lebih lanjut mengenai produk dan kampanye terbaru ini silakan kunjungi akun Instagram @softenersoklinid.


Gracia Danarti


Baca juga:
 

---

Topic

#soklinsoftenercompletecare, #ibutidaksendiri, #bergerakdarirumah

---