Saat ini banyak sekali susu nutrisi wanita, mulai dari persiapan kehamilan hingga masa menyusui. Apakah benar wanita yang sedang mempersiapkan kehamilan harus mengonsumsi semua rangkaian susu ini?
Menurut dr. Dwiana Ocviyanti Sp.OG, susu nutrisi memang dapat menjadi solusi bagi mereka yang sulit mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang. Zat gizi yang ada dalam susu nutrisi dapat mencukupi kebutuhan harian tubuh bila dikonsumsi sebagai tambahan pada makanan sehari-hari. Namun, susu nutrisi bukan makanan pengganti terhadap makanan sehari-hari. Untuk itu, upayakan agar makanan sehari-hari Anda tetap mencukupi gizi seimbang, apalagi jika Anda kurang cocok dengan susu nutrisi tersebut.
Advertisement