Bersih-Bersih = Bakar Kalori

Health & Diet

2 Oct 2011

Biarkan tubuh Anda bergerak saat di rumah. Rumah bersih, tubuh pun langsing dan sehat. Berikut jumlah kalori yang bisa Anda bakar saat melakukan bersih-bersih rumah:

(Pembakaran kalori per 30 menit)

Menyapu lantai: 90 kalori
Membereskan tempat tidur: 80 kalori
Mengepel lantai: 120 kalori

Menyetrika: 90 kalori
Membersihkan jendela: 150 kalori
Berkebun: 150 kalori
Mencuci piring: 90 kalori

Jadi semangat bersih-bersih rumah, kan? (f)

Clean Cut Emporio Armani

Aksi Sosial SOPHIE

Terbesar! 320 Jenama Ikut Meramaikan Brightspot Market 2025

Future Archive jadi tema Brightspot Market 2025 yang digelar pada 29 Mei-1 Juni dan 5-8 Juni 2025.

Besok, Hidangan dari Buku Pusaka Rasa Nusantara Karya Chef Ragil Ada di Conrad Bali

Memperkenalkan buku istimewa, menunjukkan ke warga Bali akan kayanya Nusantara.

Disney On Ice: Find Your Hero Bakal Tampil di Jakarta dan Surabaya

Siapa yang sudah rindu karakter Disney yang meliuk-liuk di atas es? Siapkan dirimu untuk kehadiran Disney On Ice presents Find Your Hero.

recommended

Menebak Gaun Pengantin Taylor Swift dari Video Musik Populernya

Dalam video musiknya, Taylor Swift berkali-kali tampil dalam bridal look. Adakah salah satunya menginspirasi gaun pengantin sebenarnya?

Pernikahan Taylor Swift dan Travis Kelce, Royal Wedding Versi Amerika

Akankah pernikahan spekta di Madison Square Garden jadi awal hidup baru sang bintang pop?

Si Paling Banyak Ide Tapi Sulit Maju? Cek Ini Dulu!

Jangan-jangan kamu seorang Idle Achiever, yang berambisius dan kreatif tapi terjebak dalam lingkaran overthinking dan kebiasaan menunda-nunda.

Dibintangi So Ji-sub, Agent Kim Reactivated Langsung Raih Rating Tinggi

Padahal baru tayang dua episode.

Pesona Quiet Luxury The New Audi Q5 Sportback, Seni Menikmati Ketenangan

Hadir dengan proporsi yang lebih atletis dan siluet Sportback yang menjadi ciri khasnya.

CHARLES & KEITH Hadirkan Koleksi Effortless-Chic dan Gandeng Kim You-jung Jadi Brand Ambassador Terbaru

Kim You-jung digandeng jenama Charles & Keith, yang merilis koleksi musim panas Summer’s Calling.

about

Femina is a magazine for smart, independent, modern Indonesian women.

digital magazine

Available at :

(021) 250 333 28
langganan@pranagroup.id