Lemak memang musuh paling nyebelin. Nggak hanya bikin tubuh kita makin bengkak, tapi juga sumber macam-macam penyakit. Segala macam cara sudah kita lakukan buat melenyapkannya.
       Mulai dari nggak sarapan dan makan malam, mengonsumsi produk diet, sampai puasa Senin-Kamis. Tapi tetap saja perut masih buncit. Berat badan pun nggak turun, malah kayaknya naik terus, tuh.
      Padahal solusi mudahnya adalah dengan mengonsumsi kacang merah yang menjadi sumber protein rendah lemak serta mengandung serat  yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
      Saat di usus, serat kacang merah akan diserap tubuh dengan lambat sehingga dapat menormalkan kadar gula dalam darah kita. Sedangkan walnut kaya akan minyak tak jenuh yang dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan menurunkan tekanan darah tinggi. CC