Di sisi lain, kurangnya konsumsi air bikin darah kita menjadi lebih kental. Dan ginjal harus kerja ekstra untuk menyaring si darah kental.
Advertisement
Selain itu, obat-obat pelangsing yang Anda konsumsi sebagai obat diet secara berlebihan dan dalam jangka panjang, apalagi tanpa anjuran dokter, juga berbahaya yang mengarah pada sakit gagal ginjal.
Lebih lanjut, alkohol dan minuman ringan yang mengandung pengawet juga akan memperberat kerja ginjal. Ketimbang 'ngerepotin' ginjal, mendingan, sih pilih air putih yang sudah kita ketahui menyehatkan. CC