Beda sepatu, beda juga risiko penyakit yang biasa kita alami.

Sneakers
Telapak kaki jadi terkurung jika memakai sneakers. Hasilnya, sirkulasi darah di bagian kaki terhambat yang mengakibatkan ‘mati rasa’. Solusinya, longgarkan sedikit ikatan tali sepatu.

Sandal jepit
Saat menggunakan sandal model ini, otot jari kaki dipaksa untuk mencengkeram lebih kuat. Risikonya, kaki mudah kram atau peradangan otot.

Stiletto
Memakai stiletto memang seksi, tapi jika dalam waktu lama bisa berbahaya, karena sepatu ini membuat berat badan pengguna hanya bertumpu pada satu titil, tumit. Kaki bisa keselo, nih.

Wedges
Meski bagian bawah dibuat datar, wedges nggak lebih baik dari stiletto. Risiko cedera yang ditimbulkan tetap sama, kok, karena beban tubuh tetap berada pada satu tumpuan. Selain cedera, bisa menimbulkan varises, tuh.(f)
 

Ester Pandiangan