Bagi Anda yang sudah mulai beraktivitas menjelang new normal, akhir pekan jadi waktu yang tepat untuk me time. Merawat kulit merupakan salah satu pilihan kegiatan yang menyenangkan. Kulit sebagai lapisan luar dan organ terluas dari tubuh memiliki risiko terpapar kotoran atau bakteri dengan mudah. Meskipun begitu, masih banyak orang yang belum menyadari akan pentingnya perawatan kulit secara rutin dan menyeluruh. Berilah perhatian lebih pada kesehatan tubuh, khususnya kulit. Dengan melakukan perawatan sederhana secara rutin, kulit yang sehat pun dapat terpancar.
 
Sejak pandemi COVID-19 melanda para wanita kerap menjalani berbagai peran, terlebih bagi seorang ibu. Mulai dari bekerja, membimbing anak belajar dari rumah, hingga mengurus kesibukan rumah tangga. Aktivitas kita seringkali berkutat antara laptop, membersihkan rumah, dan berkreasi di dapur. Tentunya aktivitas yang dijalani memiliki risiko tersendiri seperti radiasi dari laptop atau ponsel, digigit serangga, hingga terkena percikan minyak panas saat memasak di dapur.
 
Melakukan pijat sebagai perawatan tubuh dapat menjadi pilihan yang tepat dan menyenangkan setelah bekerja seharian. Pijat bisa dilakukan di rumah dengan minyak perawatan kulit yang dapat memberikan relaksasi sekaligus melembapkan kulit. Gunakan produk perawatan kulit dengan kandungan optimal yang memberikan nutrisi, kelembapan dan menguncinya dalam kulit.
 
Alternatif lain, Anda dapat melakukan perawatan kulit kuku. Seperti diketahui seringnya kita mencuci tangan dengan sabun sejak krisis COVID-19 membuat kulit telapak tangan dan sekitar kuku menjadi kering hingga terkelupas. Anda dapat mengikuti tip dari Erlina Chandra, beauty content creator dalam merawat kulit sekitar kuku. Dikutip dari akun instagram miliknya @rlinachang terungkap bahwa merawat kulit kuku yang kering sangatlah mudah dan dapat dilakukan sendiri di rumah. Cukup mencampur 1 sendok makan garam laut, 1 sendok teh perasan air lemon, dan 3 hingga 4 tetes minyak perawatan kulit ke dalam 500 ml air hangat. Kemudian rendam jari-jari tangan selama 10 sampai 15 menit. Kulit di sekitar kuku akan terjaga kelembapannya jika kegiatan ini dilakukan secara rutin.
 
Jangan lupa untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam. Berikanlah nutrisi dan asupan yang tepat bagi kulit dengan mengonsumsi sayur dan buah, juga minum air putih yang cukup. Jadi tunggu apa lagi, mari mengisi akhir pekan dengan merawat kulit. Pikiran lebih rileks, kulit pun bercahaya. (f)
 

BACA JUGA:
Jurus Anti Pegal Saat Kerja di Rumah
5 Latihan Kardio Yang Bisa Dilakukan di Rumah
Cara Ngemil Agar Barat Badan Tidak Naik Saat Di Rumah Saja
 
 
 

---

Topic

#kesehatankulit, #pijat, #kulitkuku, #perawatankulit

---