Ikan & Seafood
Resep Avocado Seafood Salad

17 Mar 2017


Foto: Denny Herliyanso

Resep ini juga cocok dimodifikasi menjadi avocado chicken salad. Gunakan fillet dada atau paha ayam. Sajikan segera, selagi bahan sayurannya renyah!
 
Bahan:
250 g udang kupas
150 g cumi, iris melintang
1 sdm kecap ikan
½ sdt gula palem
1 sdm air jeruk nipis
2 sdm minyak sayur
200 g jeruk bali
150 g kyuri/ mentimun jepang, potong bentuk korek api
10 lembar daun mint, sobek
Dressing, aduk rata:
100 g daging buah avokad
8 batang daun ketumbar, cincang
3 sdm yoghurt
3 sdm minyak zaitun
3 sdm air jeruk lemon
2 siung bawang putih
1 sdt garam
3 buah cabai rawit hijau, cincang
3 buah cabai rawit merah, cincang

Cara membuat:
  • Lumuri udang dan cumi dengan kecap ikan, gula, dan air jeruk nipis. Diamkan dalam lemari es hingga meresap.
  • Panaskan 1 sdm minyak dalam wajan grill. Masak udang dan cumi hingga matang. Angkat.
  • Tata udang, cumi, jeruk bali, dan kyuri di atas piring saji. Kucuri dressing ke atasnya. Taburi mint. Sajikan segera. (f)
Untuk 6 porsi
Kalori per porsi: 183 Kkal
Resep telah diuji coba di Dapur Uji Femina
 


Topic

#menuavokad

 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?