Anda panganut diet tanpa nasi? Atau hanya sekadar bosan sahur dengan menu nasi? Beberapa menu ini bisa menjadi inspirasi untuk menyiapkan makan sahur. Di antaranya bisa dibuat di malam sebelumnya. Praktis.

Baked Mac and Cheese  
Hidangan pasta yang paling simple. Cukup campur macaroni dengan semua keju yang Anda suka. Jika kurang ‘nendang’, tambahkan potongan protein  seperti daging ayam atau daging sapi cincang yang sudah ditumis terlebih dahulu. Bisa juga menambahkan sosis dan smoked beef. Buat semalam sebelumnya, simpan dalam kulkas. Hangatkan kembali saat sahur. Dapatkan resepnya di sini

Lasagna
Hampir sama seperti Baked Mac n Cheese, hanya saja menggunakan pasta dan saus yang berbeda. Cita rasanya lebih segar karena saus tomat yang digunakan. Tambahkan side dish salad untuk memenuhi kebutuhan serat untuk tubuh. Dapatkan resepnya di sini  

Kwetiaw Goreng
Salah satu masakan peranakan ini sudah menjadi comfort food orang Indonesia. Jangan pelit menambahkan sayuran di dalamnya. Dapatkan resepnya di sini

Bihun Loaf
Selain digoreng bersama sayuran atau menjadi pelengkap dalam semangkuk bakso, bihun juga bisa dibuat loaf. Jika malas membuat sausnya, gunakan saja saus sambal botololan. Tetap enak! Dapatkan resepnya di sini

Kentang Panggang Lapis Sayuran
Kentang menjadi pilihan termudah sebagai pengganti nasi. Menu ini lengkap. Ada karbohidrat, sayuran, protein dan lemak. Jika tak mau menggunakan sosis, ganti dengan ayam suwir atau daging. Dapatkan desepnya di sini

Mi Godok
Alternatif sajian berkuah yang bisa menghangatkan tubuh saat sahur. Dibuat mendadak saat ingin menyantapnya. Namun, buat kaldunya sehari atau semalam sebelumnya. Dapatkan resepnya di sini

Baca juga:
Chocolate Mousse, Simpel Untuk Si Kecil Berbuka
Smoothies Pisang dan Nanas untuk Berbuka Puasa
 

---

Topic

#resep, #puasa

---