Pekerjaan menumpuk, urusan rumah tangga, tingkah laku pasangan yang kerap minta perhatian, terkadang memicu stres muncul lebih cepat. Sayangnya, tak banyak yang cermat mengatur perasaan, sehingga stres cenderung menguasai dan akhirnya membuat lelah fisik dan mental. Kalau Anda sendiri, bagaimana cara Anda menghalau stres agar tak mengganggu kinerja Anda?
Share pendapat Anda di kolom komentar, ya!
