Menurut Dr. Whitney Bowe, ahli dermatologi asal New York, Amerika Serikat, stres dapat berpengaruh pada kualitas kesehatan kulit, makin lama kita mengalami stress, maka efeknya semakin terlihat di kulit. Kulit bisa menjadi sangat kering atau sangat berminyak, berjerawat, bahkan dapat membuat kuku menjadi rapuh.

Di tengah pandemi COVID-19 yang sedang terjadi saat ini, hampir semua aktivitas harus dan dianjurkan untuk dilakukan dari rumah. Mulai dari kegiatan belajar mengajar hingga bekerja pun dilakukan dari rumah. Di awal waktu mungkin masih terasa biasa, namun lama kelamaan dapat menyebabkan rasa jenuh dan tentunya stres.
 
Lalu, bagaimana cara merawat dan menjaga diri agar tidak stres dan tetap produktif selama bekerja dari rumah? Simak beberapa tips dari Femina.

Lihat laman selanjutnya untuk membaca lebih lanjut.
 

---

Topic

#ReportaseModeFemina, #SelfCare, #MenghindariStres, #BekerjaDariRumah, #corona, #covid19

---

 

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• »