Advertisement
Keadaan ini banyak menyerang pelari, mereka yang berusia 40-60 tahun, atau penderita obesitas. Pekerjaan yang menuntut banyak berdiri, apalagi dengan sepatu tumit tinggi, memang bisa menimbulkan masalah plantar fasciitis. Anda dapat meminum obat yang mengandung ibuprofen dan naproxen untuk menghilangkan rasa sakit. Selain itu, dapat juga dengan fisioterapi gerak atau alat tertentu, antara lain pengganjal alas kaki yang diletakkan dalam sepatu. (f)